Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer
Warum ticken wir so, wie wir ticken? Und was können wir tun, um unser Leben bewusster zu gestalten? Dieser Workshop gibt Antworten auf diese Fragen und zeigt konkrete Wege, den Autopiloten auszuschalten.
Weg vom Automatismus, hin zum bewussten Entscheiden
Unser Gehirn läuft zu einem großen Teil auf Autopilot. Reaktionen, Entscheidungen und Verhaltensweisen, die sich automatisch abspielen, ohne dass wir sie bewusst wählen. Das ist effizient, kann aber auch zur Falle werden. Dieser Workshop macht diese Automatismen sichtbar und gibt Werkzeuge, um sie bewusst zu steuern.
Weiterbildungen durchgeführte 1:1 oder 1:n Coachings, Trainings, Seminare und Workshops
Expertise in der Ausbildung von Mitarbeitern KMUs in Deutschland und Luxemburg
Wie unser Gehirn auf Autopilot schaltet
Das Gehirn bevorzugt bekannte Muster, weil sie Energie sparen. Was uns im Alltag hilft, kann uns in Veränderungsprozessen blockieren. Dieser Workshop erklärt, wie diese Mechanismen funktionieren.
Warum wir so ticken, wie wir ticken
Unsere Art zu denken und zu reagieren wird durch Erfahrungen, Überzeugungen und emotionale Prägungen geformt. Wer die eigene Geschichte kennt, versteht sich selbst besser und kann gezielter verändern.
Wie Sie Ihr Gehirn bewusst nutzen
Bewusstes Entscheiden ist eine Fähigkeit, die trainiert werden kann. Der Workshop gibt konkrete Methoden mit, die im Alltag sofort angewendet werden können, um aus dem Autopiloten auszusteigen.
Format: Coaching-Workshop, ca. 3,5 Stunden
Der Workshop dauert ca. 3,5 Stunden inklusive Pause und kombiniert Theorie, persönliche Reflexion und praktische Übungen. Er eignet sich für Mitarbeitende und Führungskräfte.
Kennen Sie das?
Immer wieder dieselben Reaktionen, obwohl Sie es eigentlich anders machen wollen. Dieser Workshop zeigt, warum das so ist und was Sie dagegen tun können.
Ich weiß, was ich tun sollte, tue es aber trotzdem nicht
Automatische Reaktionen sind stärker als gute Vorsätze. Dieser Workshop macht sichtbar, wie diese Automatismen entstehen und wie Sie sie bewusst verändern können.
Ich reagiere in bestimmten Situationen immer gleich und weiß nicht warum
Unser Gehirn arbeitet nach Mustern, die es für effizient hält. Diese Muster zu kennen ist der erste Schritt, um sie bewusst zu durchbrechen.
Was Teilnehmende aus diesem Workshop mitnehmen
Dieser Workshop verändert die Art, wie Menschen mit sich selbst und ihren Reaktionen umgehen. Diese drei Veränderungen erleben Teilnehmende regelmäßig.
Verstehen, wie das eigene Gehirn tickt
Die Teilnehmenden gewinnen ein grundlegendes Verständnis dafür, wie automatische Denk- und Verhaltensmuster entstehen. Dieses Wissen ist die Grundlage für jede Veränderung.
Bewusstsein für eigene Automatismen entwickeln
Wer seine Muster kennt, hat eine Wahl. Die Teilnehmenden lernen, automatische Reaktionen zu erkennen, bevor sie wirken, und bewusste Alternativen zu entwickeln.
Konkrete Werkzeuge für bewussteres Entscheiden
Der Workshop gibt handfeste Methoden mit, die im Alltag sofort angewendet werden können. Kein Wissen, das im Seminarraum bleibt.
Workshop buchen
Ich führe diesen Workshop direkt in Ihrem Unternehmen durch, abgestimmt auf Ihre Gruppe und Ihre Ziele. Sprechen Sie mich an.
Ich melde mich persönlich bei Ihnen und wir besprechen gemeinsam, wie dieser Workshop zu Ihrem Unternehmen passt.
Saarland
Im Saarland bin ich persönlich vor Ort für diesen Workshop da.
Rheinland-Pfalz
In Rheinland-Pfalz komme ich direkt zu Ihnen für diesen Workshop.
Luxemburg
Auch in Luxemburg führe ich diesen Workshop in Ihrem Unternehmen durch.
Deutschlandweit
Sie sind außerhalb der Region? Der Workshop ist auch als Online-Format möglich.
Häufige Fragen zu diesem Workshop
Hier beantworte ich die häufigsten Fragen zu diesem Workshop.
Wie lange dauert der Workshop?
Der Workshop dauert ca. 3,5 Stunden inklusive Pause und kann in Ihre Veranstaltungsplanung integriert werden.
Für wie viele Personen ist der Workshop geeignet?
Der Workshop eignet sich für kleine bis mittelgroße Gruppen. Die ideale Teilnehmerzahl für maximale Wirkung besprechen wir im Vorgespräch.
Wie ist der Workshop aufgebaut?
Der Workshop ist praxisorientiert und interaktiv aufgebaut. Es gibt kurze Theoriephasen, persönliche Reflexionsaufgaben und Gruppenarbeit.
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Der Workshop eignet sich für alle, die ihre automatischen Verhaltens- und Denkmuster verstehen und bewusster gestalten möchten. Er spricht Mitarbeitende und Führungskräfte gleichermaßen an.
Ist der Workshop auch online möglich?
Ja, der Workshop ist auch als Online-Format per Videokonferenz möglich.
Was kostet der Workshop?
Die Kosten hängen von Gruppengröße, Reiseweg und Rahmenbedingungen ab. Ich erstelle Ihnen gerne ein individuelles Angebot auf Anfrage.